We all need to help out to limit the spread of the novel coronavirus and to protect elderly people and others in high-risk groups.

• Wash your hands often and thoroughly with soap and water. Wash for at least 30 seconds. If you cannot wash your hands, use hand sanitizer.
• Cough or sneeze into your elbow.
• Do not touch your face with your hands.
• The public health authorities encourage everyone who shows symptoms – even mild ones – to avoid all social contact so as to avoid infecting others. This applies in both work and private environments.
• The symptoms of COVID-19 often resemble those of the common cold or flu, and most people who contract the illness only become mildly ill. One or more of the following symptoms are common: cough, fever, shortness of breath, runny nose, sore throat, headache, muscle and joint pain, and nausea.
• Stay home as long as you feel ill. Wait for at least two days after you feel well again before returning to work or school.
• If you are aged 70 or more, it is recommended that you limit your contact with other people as far as possible for a good while yet. This applies even if you feel well.
• If you work in the field of elderly care, it is especially important not to go to work if you develop any symptoms of infection of the airways.
• As a relative, you should avoid visiting elderly relatives unless it is absolutely necessary – even if you and they feel well. Avoid unnecessary visits to hospitals and nursing homes, and never visit anyone if you have symptoms of infection of the airways.

Do not pass on information or rumours that have not been confirmed by a trustworthy authority.

To read information about the novel coronavirus (in Swedish), visit krisinformation.se or 1177.se. You can also call 113 13 for general information.

Call 1177 if you are ill and need healthcare advice. This hotline can provide help in assessing your symptoms and information about where to seek care.

نحتاج إلى التعاون سويا لتقليل انتشار فيروس كورونا وتوفير الوقاية لكبار السن والأشخاص في مجموعات التعرض للمخاطر.

اغسل اليدين بصورة متكررة وبعناية بالصابون والماء. أغسل اليدين لمدة لا تقل عن 30 ثانية. إذا لم يكن بوسعك غسل اليدين بالماء والصابون, استعمل معقم.

السعال والعطس في ثنية كوع الذراع.

لا تلامس وجهك بيديك.

تناشد سلطة الصحة الشعبية فولك هلسو مينديجهتن أيضا جميع الأشخاص الذين يعانون من الأعراض، حتى لو كانت أعراض طفيفة، تجنب الاختلاط الاجتماعي لكي لا ينقلوا العدوى للآخرين. يسري هذا على كل من الحياة العملية والحياة الشخصية.

إن أعراض المرض بفيروس كوفيد – 19 تشابه أعراض الزكام العادي أو الانفلونزا. من المعتاد أن يظهر أحد العوارض التالية أو عدد منها على شكل: سعال، حُمّى، صعوبة في التنفس، رشح، ألم في الحلق، صداع، أوجاع في العضلات والمفاصل والشعور بالغثيان.

ابق في المنزل طالما كنت تشعر بالمرض. انتظر لفترة لا تقل عن يومين بعد أن تعافى قل أن تعود إلى عملك أو مدرستك.

يناشد الشخص الذي يزيد عمره عن 70 سنة تحديد أطر التواصل مع الناس الآخرين قدر الإمكان خلال الفترة القادمة. يسري هذا أيضا إذا كان الشخص يشعر أنه معافى.

بالنسبة للشخص الذي يمارس العمل ضمن قطاع رعاية الشيخوخة والعناية بكبار السن فمن المهم جدا ألا يذهب للعمل إذا كان يعاني من عوارض التهاب المسالك الهوائية.

بالنسبة للمقربين فيجب عليهم تجنب زيارة الأقارب كبار السن إلا في حالات الضرورة القصوى، حتى لو كان هؤلاء معافين. تجنب الزيارة غير الضرورية في المستشفيات ومساكن الشيخوخة ويمنع قطعيا أن تقوم بالزيارة إذا كنت تعاني من عوارض التهاب المسالك الهوائية.

لا تنشر المعلومات أو الشائعات غير المؤكدة من قبل أحد السلطات.

اقرأ المعلومات عن فيروس كورونا في موقع معلومات krisinformation.se أو الموقع 1177.se . بإمكانك أيضا أن تتواصل هاتفيا مع الرقم 113 13 للحصول على معلومات عامة.

تواصل هاتفيا مع الرقم 1177 إذا كنت مريضا وبحاجة إلى الاستشارات الطبية. عندها تحصل على المساعدة بالنسبة لتقييم العوارض أو للحصول على المساعدة بالنسبة للأمور التي اتصلت بهم من أجلها.

Meidän kaikkien tulee osaltamme auttaa hillitsemään koronaviruksen leviämistä ja suojaamaan ikääntyneitä ja riskiryhmiin kuuluvia.

• Pese kädet usein ja huolellisesti saippualla ja vedellä. Pese käsiä vähintään 30 sekunnin ajan. Jos et voi pestä käsiä, käytä käsidesiä.
• Yski tai aivasta kyynärtaipeeseen.
• Älä koskettele kasvoja käsillä.
• Terveysviranomaiset suosittelevat kaikkia henkilöitä, joilla on edes lieviä oireita, välttämään sosiaalista kanssakäymistä. Näin he eivät tartuta muita. Tämä koskee sekä työ- että yksityiselämää.
• Covid-19 muistuttaa usein tavallista vilustumista tai influenssaa. Useimmat sairastuneet saavat vain lievän taudin. Oireisiin kuuluu yleensä yksi tai useampi seuraavista: yskä, kuume, hengitysvaikeudet, nuha, kurkkukipu, päänsärky, lihas- ja nivelkivut tai pahoinvointi.
• Pysy kotona niin kauan kuin tunnet itsesi sairaaksi. Odota vähintään kaksi vuorokautta oireiden häviämisen jälkeen ennen kuin palaat työhön tai kouluun.
• Yli 70-vuotiaiden suositellaan mahdollisuuksien mukaan rajoittamaan kanssakäymistä muiden ihmisten kanssa lähitulevaisuudessa. Tämä koskee myös henkilöitä, jotka tuntevat itsensä terveiksi.
• Vanhustenhoidossa työskentelevien on erityisen tärkeää välttää työhön menemistä, mikäli heillä on hengitystieinfektion oireita.
• Omaisten tulee välttää vierailuja ikääntyneiden sukulaisten (myös terveiden) luokse, mikäli vierailut eivät ole aivan välttämättömiä. Vältä myös turhia käyntejä sairaalassa ja vanhainkodeissa äläkä koskaan vieraile niissä, mikäli sinulla on hengitystieoireita.

Älä levitä tietoa tai huhuja, joita viranomaiset eivät ole vahvistaneet.

Lue tietoa koronaviruksesta osoitteessa krisinformation.se tai 1177.se. Voit myös soittaa numeroon 113 13 saadaksesi yleistä tietoa.

Soita numeroon 1177, jos olet sairas ja tarvitset terveysneuvontaa. Voimme auttaa sinua arvioimaan oireita tai neuvoa, mistä saat hoitoa.

Musimy pomagać sobie nawzajem, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się koronawirusa oraz chronić osoby starsze i należące do grup zwiększonego ryzyka.

• Myj ręce często i dokładnie, używając mydła i wody. Myj przez co najmniej 30 sekund. Jeśli nie możesz umyć rąk, użyj płynu odkażającego na bazie alkoholu.
• Zasłaniaj usta i nos zgiętym ramieniem lub jednorazową chusteczką kiedy kaszlesz lub kichasz.
• Nie dotykaj twarzy dłońmi.
• Urząd Zdrowia Publicznego wzywa także wszystkie osoby z objawami, nawet łagodnymi, do unikania kontaktów z innymi osobami, aby ich nie zarażać. Dotyczy to zarówno kontaktów służbowych, jak i prywatnych.
• Choroba Covid-19 przypomina często zwykłe przeziębienie lub grypę. Większość osób zapadających na tę chorobę przechodzi ją łagodnie. Zwykle występuje jeden lub kilka spośród następujących objawów: kaszel, gorączka, trudności oddechowe, katar, ból gardła, ból głowy, ból mięśni i stawów oraz nudności.
• Zostań w domu, dopóki czujesz się chory. Po wyzdrowieniu odczekaj co najmniej dwie doby, zanim wrócisz do pracy albo do szkoły.
• Osobom powyżej 70 lat zaleca się na pewien czas ograniczenie w jak największym stopniu kontaktów z innymi osobami. Dotyczy to także osób, które czują się zdrowe.
• Jeśli pracujesz w sektorze opieki albo lecznictwa dla osób starszych, szczególnie ważne jest, abyś nie udawał się do pracy, gdy masz objawy infekcji dróg oddechowych.
• Należy unikać odwiedzin u krewnych w starszym wieku, gdy nie jest to absolutnie konieczne, nawet jeśli są oni zdrowi. Unikaj niepotrzebnych odwiedzin w szpitalach oraz domach opieki społecznej dla osób starszych i zrezygnuj z nich całkowicie, jeśli masz objawy choroby dróg oddechowych.

Nie rozpowszechniaj informacji albo pogłosek, które nie zostały potwierdzone przez organy administracji publicznej.

Informacje na temat koronawirusa można znaleźć na stronie krisinformation.se lub 1177.se. Ogólne informacje można także uzyskać, dzwoniąc pod numer 113 13.

Zadzwoń pod numer 1177, jeśli jesteś chory albo potrzebujesz porady medycznej. Możesz tam otrzymać pomoc w ocenie objawów albo informację o tym, gdzie zawrócić się o pomoc medyczną.

از خود و دیگران در برابر انتشارعفونت محافظت کنی د

Folkhälsomyndigheten

د ﺳﺮاﯾﺖ د ﺧﭙﺮﯾﺪو ﻧﮫ ﺗﮫ ھﻢ ﺧﭙﻞ ځﺎن او ھﻢ ﻧﻮر ﮐﺴﺎن وﺳﺎﺗﮫ

Folkhälsomyndigheten

از ﺧﻮد و دﯾﮕﺮان ﺟﮭﺖ ﺷﯿﻮع ﺑﯿﻤﺎری ﻣﺴﺮی ﮐﻮوﯾﺪ- ۱۹ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ ﮐﻨﯿﺪ

Folkhälsomyndigheten

Adigu is ilaali dadka kalena ka ilaali in cudur ku faafo.

Folkhälsomyndigheten

Защитите себя и других от распространения инфекции

Folkhälsomyndigheten

Protégez-vous et protégez les autres contre la propagation du virus

Information en francais, Folkhälsomyndigheten

1177.se - other languages

Information in nine languages about corona and what to do and where to call if you live in in Stockholm County. Texts and films. 

Folkhälsomyndigheten

Information about how to protect yourself and others from the corona virus in several languages. Texts.