Fritid med funktionsvariation

Södertälje kommun och det lokala föreningslivet anordnar fritidsaktiviteter anpassade för dig med funktionsvariation.

Musikcafé med Frederic

Musikcafé med Frederic! 

Välkommen att sjunga, träffa kompisar och fika till musik med Frederic! 

I priset ingår entré och fika!

 

Dag 

Lördagar 

Datum 

  • 17 september 
  • 8 oktober 
  • 29 oktober 
  • 3 december 

Tid

Klockan 13.30-15.00

Plats

Järna församlingshem, Kyrkvägen 10, Järna

Kostnad

40 kronor

Kontakt

Laila, 076- 147 48 27

Musikkväll

Musikkväll med Active! 

Det blir fullfart med musikunderhållning och tillfälle till dans. 

 

Dag 

Fredag 

Datum 

18 November 

Tid 

Klockan 18.30-21.00 

Kostnad

40 kronor, fika ingår!

Plats 

Församlingshemmet i Järna 

Hästskötsel

Hästskötsel för dig med funktionsvariation

Vi klappar hästarna, borstar, kollar vad dem äter, testar på att mocka mm. Ingen ridning. 

När

Tisdagar

Tid

Klockan 15.00-16.00

Plats

Åtorp Lina, 151 57 Södertälje

Arrangör

Södertälje Ridklubb

Kostnad

Gratis

För anmälan och frågor, mejla
anna@srk.se 

Enkelträning med Friskis&Svettis

Enkelträning med Friskis&Svettis

Enkelträningen vänder sig till dig med intellektuell funktionsvariation.

På enkelträning tränar vi funktionell träning, för att må bra och för en stark och hållbar kropp. Ledarna är peppande, stöttande och erfarna av målgruppen.

Under höstterminen kommer enkelträningen att vara 2 dagar i veckan. 
Torsdagar är det Enkelcirkel och lördagar är det Enkeljympa.

Enkelträningen startar torsdagen den 1 september.

 

När

Torsdagar, klockan 16.00-17.00 

Lördagar, klockan 11.00-12.00

Plats

Friskis&Svettis, Svalängsvägen 1, 151 38 Södertälje

Pris

300 kronor för höstterminen. Medlemskap för 2022 för dig som ännu inte är medlem tillkommer (kostnad 200 kronor).

Termin

Terminen startar torsdagen den 1 september. 
Sista träningen är lördagen den 17 december. 

Innebandy med Pershagen

Pershagens Parasportlag består av ett gäng spelare i varierande åldrar, med olika typer av funktionsvariationer.

Laget är fortfarande ungt i Pershagens regi och vi behöver fler spelare.
Är du intresserad av att spela innebandy i Pershagens Paralag är du varm välkommen att höra av dig.

Dag 

Tisdagar och Torsdagar 

Tid

Klockan 18.30-20.00 

Plats 

Pershagenhallen, Trollsjövägen, 151 39 Södertälje

Kontaktperson

Micaela Liljestrand, 073- 142 54 99

Micaela.liljestrand@hotmail.com

Bowling

Bowling i Södertälje!

Gillar du att bowla? 

Då är du varmt välkommen till oss i Team Södertälje Bowling! 

Dag 

Tisdagar 

Tid

Det finns två olika grupper att bowla i. 

Grupp 1 - Klockan 18.00-19.00

Grupp 2 - Klockan 19.00-20.00 

Plats

Bollhallen, Södertälje
Tvetavägen 10 

Kostnad

800 kronor/termin

Kontaktperson

Bo Lindius, 073-4194887

m.lindius@bredband.net

Basket

Basket

Varmt välkommen att spela basket med oss! 

Dag

Måndagar

Tid 

Klockan 16.00-16.45

Plats 

Täljegymnasiet, Södertälje

Kostand

Gratis 

Arrangör 

Södertälje Basketbollklubb 

Kontaktperson 

Teresa Littgren

070- 768 11 23

Söndagskul

Söndagsaktiviteter i Södertälje för dig med funktionsvariation


Studieförbundet Vuxenskolan, i samverkan med Södertälje kommun Kultur och Fritid och FUB Södertälje/Nykvarn, arrangerar söndagsaktiviteter i Södertälje.

Aktiviteterna är för dig med funktionsvariation som är 13 år och äldre.

Söndag 9 oktober

Språkdag, vi målar flaggor och pratar om olika språk och kulturer. Ledare Eva Sundfors med hjälpledare.
Sista anmälningsdag fredag 7 oktober.

 

Söndag 23 oktober

Vi bekantar oss med spanska språket och dansar till spansk musik.
Ledare Eva Sundfors med hjälpledare.
Sista anmälningsdag fredag 21 oktober.

 

Söndag 6 november


Kreativ söndag - måla med färg efter tema i olika material.
Ledare Eva Sundfors och Camilla Rosén.
Sista anmälningsdag fredag 4 november.


Söndag 27 november

Yoga och samtal kring hälsa.
Ledare Eva Sundfors och Johan Harnesk.
Sista anmälningsdag fredag 25 november.


Söndag 4 december

Vi skapar juldekorationer.
Ledare Camilla Rosén och Eva Sundfors
Sista anmälningsdag fredag 2 december.


Söndag 11 december

Anders Andrae berättar om sina vandringar
Ledare Eva Sundfors och Anders Andrae.
Sista anmälningsdag fredag 9 december.


Söndag 18 december

Rita och måla pokemon, manga, katter och vad du vill.
Ledare Eva Sundfors och Camilla Rosén.
Sista anmälningsdag fredag 16 december

Plats 

SV Södertälje, lokal Maren, Saltsjögatan 3, 151 71 Södertälje

Tid

Klockan 13.00 - 15.15

Varmt välkommen att anmäla dig till en eller flera av kurserna!

Kurserna är kostnadsfria. Vi bjuder på fika.
För anmälan och mer information: Studieförbundet vuxenskolans hemsida

Kursansvarig är Lena Klaesson
lena.klaesson@sv.se 08-120 551 37

Dans på Trombon

Dans på Trombon! 

Äntligen dax för dans på Trombon igen! 

Dagar

Fredagar 

Datum & band 

  • 2 september - Ankies
  • 16 september - Gideons
  • 30 september - Reminders 
  • 14 oktober - Hans Rytterströms
  • 4 november - Music Men 
  • 25 november - Jag & Du 
  • 9 december Maximalt 

Tid 

OBS! NY TID!

Klockan 18.30-21.00 

Kostnad 

140 kronor, betalas med swish eller kontant

Plats

Trombon, stadshuset 
Nyköpingsvägen 26, Södertälje 

Arrangör

FUB Södertälje/ Nykvarn 

Fika finnas att köpa på plats. Cafeterian är öppen mellan klockan 18.00-20.30 Där kan man betala med kontanter, kort och swish.

Onsdagscafé

Café och aktiviteter i Allaktivitetshuset! 

Känner man sig sjuk, stannar man hemma! 

På onsdagscafét kan man betala med swish eller kontanter. 

Dag

Onsdagar

Datum och teman

  • 21 september - Disco
  • 28 september - Egna uppträdanden
  • 5 oktober - Hälsokväll 
  • 12 oktober - Musikquiz
  • 19 oktober Bingo/Disco
  • 26 oktober - Halloweenkväll
  • 9 november - Egna uppträdanden 
  • 16 november - Femkamp 
  • 23 november - Live musik 
  • 30 november - Julpyssel 
  • 7 december - Lucia firande 

OBS! Inget onsdagscafé 30 oktober! 

Tid

Klockan 18.00 – 20.30

Plats

Allaktivitetshuset, Barrtorpsvägen 1A, Södertälje

Arrangör

FUB Södertälje/ Nykvarn

 

Strövarfunkis

Strövarfunkis

För barn med funktionsvariationer från 10 år och uppåt

Vad behöver du för att få njuta av naturen? Det är du själv som sätter dina egna gränser. Det finns inga hinder, tillsammans hjälps vi åt!

Äventyren finns runt hörnet, både stort och smått. Vi utgår från lusten till att vara ute i naturen och att alla som vill vara med oss ska kunna hitta sitt sätt som passar just dem.

Vi vill även fortsättningsvis att varje barn har en förälder/stödperson med sig som barnet känner sig trygg med.

Vi kommer denna termin att besöka olika platser under terminen ochni får som vanligt ett separat mejl inför varje tillfälle så att ni vet var vi ska och att ni kan förbereda ert barn i den mån det behövs.

Träffarna denna termin är planerade till lördagar klockan 10.00 - ca 13.00

Datum

  • vecka 39 - 1 oktober
  • vecka 41 - 15 oktober
  • vecka 45 - 12 november
  • vecka 47 - 26 november - Terminsavslutning!

Har du frågor eller funderingar om detta är något för ditt barn, eller om du har frågor kring anpassningar och så vidare, kontakta oss då gärna för ett samtal.

Mer information

Friluftsfrämjandes hemsida

Ledare

Ewa Palm073–3207642, ewa.palm@friluftsframjandet.se

Silvia Roetemeijer076–2560521

Månadsdisco

Disco i allaktivitetshuset! 

Välkommen på discokväll! 

Du kan dansa, träffa kompisar och äta snacks! 

Fika och snacks finns att köpa på plats. 

Dag

Fredagar 

Datum

  • 23 september
  • 21 oktober
  • 2 december

Tid 

Klockan 19.00-21.00 

Plats

Allaktivitetshuset, Barrtorpsvägen 1A 
Ingång ovanplan

Kostnad 

75 kronor
Ledsagare gratis 

Arrangör

FUB Södertälje/ Nykvarn

Glada kören

Välkommen att sjunga i Glada kören!

Startar 15 september! 

Kören välkomnar alla.
Både dig som sjungit med oss tidigare
och dig som är nybörjare. 

Dag

Onsdagar

Tid

Klockan 18.30 – 20.00

Plats

Järna församlingshem, Kyrkvägen 10, Järna

Kostnad

Gratis

Arrangör

Svenska kyrkan i Järna- Vårdinge 

Kontakt

Laila, 076- 147 48 27

Söndagsmässa i Lina kyrka

Söndagsmässa i Lina kyrka

Första söndagen i månaden firas en särskild mässa i Lina kyrka.

Mässan är anpassad för att så många som möjligt ska kunna delta och få vara med på sina villkor.

Därför är fasta inslag en viktig del

med enkla och talande sånger.

Dessutom jobbar vi med att flera sinnen får vara med.

Delar av gudstjänsten är teckentolkad.

 

Efter gudstjänsten fikar vi alltid tillsammans.

Ingen anmälan krävs.

För dig som beställer taxi är hämtning lagom ca klockan 12:30.

Dag

Första söndagen i månaden

Datum

  • 4 september
  • 2 oktober
  • 6 november 
  • 4 december 

Tid

Klockan 11.00

Plats

Lina kyrka, Tegelbruksvägen 6, Södertälje

Kontakt 

Hanna Eliasson, tel: 08 550 913 03

Pernilla Hammarström, tel: 08-550 913 71    

Länk

Lina kyrkas hemsida

Angels

Angels

Angelsgruppen är en grupp i Lina kyrka för dig med funktionsvariation. 

Gruppen träffas för att 

  • fika
  • prata om tro och liv 
  • pyssla
  • leka
  • se på film
  • eller göra andra aktiviteter 

Vi avslutar träffarna med sång och andakt.

Kom och prova!

 

Dag

Torsdagar, jämna veckor

Datum

  • 8 september 
  • 22 september 
  • 6 oktober
  • 20 oktober 
  • 3 november 
  • 17 november 
  • 1 december 
  • 15 december - julfest

Tid

Klockan 17.30 - 19.30

Plats

Lina kyrka, Tegelbruksvägen 6, Södertälje

Kontakt

Hanna Eliasson, diakon 08-550 913 03
Pernilla Hammarström, präst 08-550 913 71

Mer information

Lina kyrkas hemsida

Fotboll

Vill du spela fotboll? 

Fotboll är kul!
Var med och spela.
Du kan träffa både nya och gamla kompisar.


Alla som är 12 år och äldre kan vara med.
Vi delar in oss i grupper
efter ålder och erfarenhet.

OBS! Fotbollen startar söndagen den 21 augusti 

Dag

Söndagar


Tid

Klockan 14.30 – 16.00


Plats

Brunnsängs IP, Södertälje


Arrangör

Södertälje fotbollsförening


Kontakt

sodertaljeff@gmail.com
Ulrika Lindberg (lagledare): 073 513 11 90

Mer information om fotbollen.

Fritidsnätet

På Fritidsnätet kan du söka efter fler aktiviteter i hela Stockholms län. 

Sök på Fritidsnätet

Instagram

På Instagram kan du få tips på vad du kan göra på din fritid i Södertälje kommun. 

Klicka på länken för att komma till Instagram, fritidfunk. 

https://www.instagram.com/fritidfunk/

Nyhetsbrev om fritid för dig med funktionsvariation