Camp 65+

Välkommen till en lekfull dag för sunda seniorer!

Välkommen till en friluftdag för sunda seniorer
Friluftsdagen som blev inställd den 13 juni och vi provar igen den 1 september. Skam den som ger sig!

En lekfull prova på-dag för dig över 65 år med allt från stövelkastning till Seniorcore. Malin Ewerlöf visar löparteknik. Prova på frigörande dans, stavgång, översyn av rollator, boule eller träffa sjukgymnaster. Utlottning av vinster och medaljer bland er som passerar 8 aktivitetsstationer. 

Fyll i ett aktivitetskort på Södertälje IP och har chans att vinna fina priser. Alla får en nummerlapp och guldmedalj!

Kl.10.00–13.00 kan du som deltagare prova på ett smörgåsbord av aktiviteter med olika grad av utmaning.

Ingång från Idrottsvägen 3. Mellan Fågeltjäret och Rosenborgskolan.

Alla är välkomna med aktiviterna är för 65+are.

Camp 65+ blir en friskhetens dag som arrangeras av Kultur 365 och många medarrangörer.

Kl 09.30 till 10.30 är starten på tipspromenaden öppen. Tipspromenader utgår från Stadsparken i Södertälje, Bergviks seniorboende och Hälsan Östertälje och som leder besökarna till Södertälje IP. På Hälsan Östertälje som bjuder på bl a frukt och ny hälsosam kunskap. 

Svaren lämnas i entrén till Södertälje IP.

Prova på att: Gruppträningspass, klämma och känna på träningsredskap, prova roddmaskin, tanitavåg, Archery tag, Tai Chi, Frigörande dans, Bubble ball, fotbollsgolf, frisbeegolf, spinningscyklar, stavgång, vanlig gång, köpa naturpasset, boule, översyn av ditt hjälpmedel, prova stövelkastning, mölkky, träffa vårdhundarna, sparka fotboll och sparkläggning, kasta kula, prova längdhopp, Ewerlöfs löparträning, träffa sjukgymnaster och träffa nästan alla Rehab enheter i Södertälje. Köp gärna Järnaglass eller fika denna dag.

Medarrangörer: Friskis & Svettis, Korpen, Södertälje Park, Föreningen Finlandia/Finlandia Seura, Södertälje Mölkky Sällskap, SPF Holmfast, PRO, Actic, Friluftsfrämjandet , Cykeltjänst Södertälje, Hälsan Östertälje och Telge Rehab, Korpen, Järnaglass, Länstidningen, Södertälje-Nykvarn Orientering, Tallhöjden och Luna Rehab, Ikoro, Folkuniversitet i Södertälje

Södertälje Kultur & Fotbollsförening, Hjälpmedel i Stockholm, Destination Södertälje.