Nyheter

Seniordagen på Tom Tits

2022-10-17

Onsdagen den 19 oktober är det dags för seniordagen. Välkommen till en rolig dag med ett fullspäckat program av aktiviteter, föreläsningar, utställare och uppträdanden som riktar sig till dig som är över 65 år.

Seniordagen arrangeras av Förebyggande teamet tillsammans med Kommunala Pensionärsrådet. 


Plats:

Tom Tits Experiment - Storgatan 33, plan 3 och 4. Det finns hiss.

Tid:

Onsdagen 19/10, kl.10.00-17.00

Rabatterade priser för lunch och fika

Plan 3: Tom Tits restaurang - Lunchbuffé för 79 kronor
Plan 2: Tom Tits café - 20 % rabatt för seniorer som besöker eventet! 

Programmet finns att skriva ut som PDF längre ner på denna sida.

 

PROGRAMPUNKTER på plan 4, ÖSTRA VINDEN

Underhållning och uppträdanden

10.15 Invigning: Boel Godner inviger Seniordagen!

10.25–10.45 Musikunderhållning med Viktoria Hjulström och Erik Hansson

12.00–13.00 Lunchmusik med Peppe Ekberg, trubadur

13.30–14.30 Uppträdande av Kultur 365

14.30–15.15 Uppträdande med Linedance av SPF Holmfast

15.15–15.30 Avslutning av dagen med Ulla Rygin och Stefan Hollmark

15.30–17.00 Dans med orkestern Da Capo

10.00-15.00 Möt flera olika utställare under hela dagen

 

PROGRAMPUNKTER  Plan 3, MÖTESPLATSEN

Föreläsningar och fysiska aktiviteter


Plats: PERIODISKA SYSTEMET -  Föreläsningar


10.45-11.30 Susanne Rolfner Suvanto: Det är aldrig för sent att må bra!

11.45-12.15 Johan Allard från Polisen: Hur skyddar jag mig mot brott?

12.30-12.50 Malin Holmqvist från Friskis & Svettis: Träning för äldre!

13.15-14.15 Fredrik Nyström: Knep för att leva ett långt och lyckligt liv genom att leva lagom!

14.30-15.00 Maria Lindeberg, Kulturchef Södertälje kommun: Kulturutbudet i Södertälje

Plats: SAL TENN - Fysiska aktiviteter att prova på

10.40-11.00 Sittgympa - Mötesplatsen

11.10-11.30 Yoga - Mötesplatsen

12.00-12.20 التمارين الرياضية باللغة العربية - Träning på arabiska

12.30-12.45 Boxning- Mötesplatsen

13.00-13.20 Gympa - Friskis & Svettis Seniorklubben

13.30-13.50 Dans: Zumba - Mötesplatsen

14.00-14.30 Yhteislauluja suomeksi - Allsång på finska

14.40-15.00 Yoga - Mötesplatsen

10.00-15.00 Bibliotekets Bokbuss är på besök utanför Tom Tits och välkomnar nyfikna besökare.

Varmt välkomna!

Seniordagens Programhäfte klicka här för att ladda ner som PDF-fil.

Facebooksida:
Mötesplatser för seniorer.