Checklista för hemberedskap

Det här är grunderna i hemberedskap. På övriga sidor finns mer exakta tips kring varje ämne, exempelvis vatten, mat och värme. 

☐ rent vatten i flaskor och dunkar  

☐  mat som inte behöver kyl eller frys, som kan ätas direkt eller tillagas utan vatten

☐ extra batterier och laddade bärbara batterier – "powerbanks"

☐ radio som går på batterier eller med vev och eventuellt solceller

☐ ficklampa och pannlampa med extra batterier 

☐ stormkök och bränsle som helst ska användas utomhus

☐ tändstickor, stearinljus, värmeljus 

☐ fotogenlampa och bränsle, till exempel lampolja eller fotogen, tänk på att ha bra ventilation 

☐ alternativ värmekälla som drivs av fotogen, gasol, diesel eller ved 

☐ husapotek, som första hjälpen-kit, sårvård, eventuella viktiga mediciner 

☐ hygienartiklar, till exempel våtservetter, handsprit, blöjor och mensskydd

☐ kontanter, om betalkort slutar fungera 

☐ lista på papper med telefonnummer till familj, anhöriga, grannar, sjukhus, kommun, räddningstjänst, elleverantör

☐ spel, kortlek, böcker, pussel 


man vevar upp en radio


Checklista – grunderna i hemberedskap.pdf