Idrott och rörelse

Telge SIBK Paralag

Vi tränar tisdagar och torsdagar i Pershagshallen kl. 18:30 - 20:00

Är man intresserad av att börja spela innebandy är man välkommen till oss. I vårt lag är vi både killar och tjejer, unga och äldre. Och alla är välkomna!

Vill du vara med? Kontakta Micaela Liljestrand, Tränare Telge SIBK Paralag 
tel. 073 142 54 99
Micaela.liljestrand@telgesibk.se 

Bowling i Södertälje!

Gillar du att bowla? Då är du varmt välkommen till oss i Team Södertälje Bowling! 

Dag: Tisdagar. 

Tid: Det finns två olika grupper att bowla i. 

Grupp 1 - Klockan 18.00-19.00.

Grupp 2 - Klockan 19.00-20.00.

Kostnad: 800 kronor/termin. Du kan också boka bana själv för eget sällskap. Läs mer här.

Plats: Bollhallen, Tvetavägen 10 i Södertälje.

Vid frågor kontakta: Bosse Qvist telefon 076-325 23 30 eller mejla bo.qvist@telia.com 

Enkelträning med Friskis&Svettis

Våren 2026 börjar 12 januari

Enkelträning är rolig träning för ungdomar och vuxna med intellektuell funktionsvariation. Vi tränar styrka, kondition och rörlighet - allt som får kroppen att må bra!

Torsdagar kl. 16.00

Ledare: Mia och Hillevi

Pris: Första gången är gratis - använd kupong. Därefter 200 kr/gång alt. träningskort 450 kr/säsong (plus medlemskap 200 kr/år). Obs! Endast kortbetalning.

Plats: Friskis Södertälje, Svalängsvägen 1.

Anläggningen har ett våningsplan. Båda passen är i stora hallen. Det finns en ramp för att komma in i anläggningen

Kupong: Enkelträning Södertälje våren 2026_kupong.pdf

Frågor? Kontakta Friskis & Svettis Södertälje

Tel. 08-550 806 52

E-post: sodertalje@sthlm.friskissvettis.se

Telge SIBK Paralag

Vi tränar tisdagar och torsdagar i Pershagshallen kl. 18:30 - 20:00

Är man intresserad av att börja spela innebandy är man välkommen till oss. I vårt lag är vi både killar och tjejer, unga och äldre. Och alla är välkomna!

Vill du vara med? Kontakta Micaela Liljestrand, Tränare Telge SIBK Paralag 
tel. 073 142 54 99
Micaela.liljestrand@telgesibk.se 

Kom och spela basket i Järna!

Du behöver inte ha spelat basket förut. Ibland spelar vi matcher.

Tid: Lördagar klockan 10.00 - 11.00.

Plats: Eneskolan, Järna.

För vem? För dig med funktionsnedsättning som är 12 år eller äldre.

Vid frågor kontakta Teresa, 070-768 11 23. 

Södertälje FF parafotboll

Kom och spela fotboll med ett glatt gäng i Brunnsängshallen
Vi spelar inomhus vintertid och utomhus sommartid.
Har du en funktionsnedsättning och är kille eller tjej är du välkommen till oss!

Tid: Söndagar 10:00–11:30

Plats: Brunnsängshallen, Häradsvägen 8, 152 48 Södertälje

Ålder: 10-40 år

Kontakt vid intresse:

Ulrika Lindberg, Lagledare Södertälje FF Paralag
Telefon: 0735-131190
E-post: ullislindberg@live.se