Öppet gym på Bergvik fredagar - sommaren

Du tränar på egen hand med våra inspirerande redskap. Gymmet är öppet för träning när det inte pågår någon annan aktivitet i salen. För egenträning finns det kort för övningar, beskrivningar och begrepp tillgängligt. Även uppvärmningsinstruktioner och färgkodade övningsförslag är uppsatta. Fråga gärna personalen om du vill ha lite guidning! Välkomna att kika in!