Yoga på Tom Tits torsdagar

Välkommen till en stund av lugn och rörelse i harmoni.
Vi gör mjuka yogaövningar som stärker kroppen, ökar rörligheten och hjälper sinnet att landa i nuet. Du väljer själv om du vill utföra rörelserna sittandes på stol eller på yogamatta – allt utifrån din egen dagsform.

Drop in – ingen föranmälan behövs.
Kom som du är och ta en paus för dig själv.