Aktiviteter

Sittgympa på Morkullan torsdagar

Välkommen till en skön stund av rörelseglädje till musik! Vi tränar styrka, rörlighet, balans och koordination till största delen sittandes men även lite ståendes. Passar alla!
Mötesplatsen Morkullan
18 augusti 2022 - 1 september 2022
08:00 - 08:45

Teknikhjälp på Bergvik

Vi hjälper dig med mindre tekniska problem som exempelvis sociala medier, informationssökning och videosamtal. Ta med din mobiltelefon och/eller din bärbara dator.
Mötesplatsen Bergvik
18 augusti 2022 - 1 september 2022
08:00 - 09:00

Snickeri på Bergvik torsdagar

Välkommen att hobbysnickra i vårt snickeri på Mötesplatsen Bergvik. Visst material finns att tillgå. Ledare finns på plats för lättare instruktioner, men observera att det inte är någon kurs.
Mötesplatsen Bergvik
18 augusti 2022 - 1 september 2022
22:00 - 13:00

Öppet gym på Morkullan Onsdagar

Under öppet gym kan du träna på egenhand i vårt gym på Mötesplatsen Morkullan. Inspirerande beskrivningar och bilder på övningar finns att tillgå!
Mötesplatsen Morkullan
17 augusti 2022 - 31 augusti 2022
08:00 - 13:00

Fysisk aktivitet på Bergvik

Under sommaren bjuder vi på olika typ av fysisk aktivitet ledarledd av Aktivitetssamordnare. Vi tar oss friheten och beroende på vädret håller oss inomhus i gymmet eller utomhus.
Mötesplatsen Bergvik
16 augusti 2022 - 30 augusti 2022
08:00 - 09:00

Fysisk aktivitet på Tom Tits

Under sommaren bjuder vi på olika typ av fysisk aktivitet ledarledd av Aktivitetssamordnare. Vi tar oss friheten och beroende på vädret håller oss inomhus eller utomhus.
Mötesplatsen Tom Tits
19 augusti 2022 - 2 september 2022
08:30 - 09:30

Allsång 29/6 på Bergvik

Kom och sjung med oss!
Mötesplatsen Bergvik
29 juni 2022
11:00 - 12:00

Bingo 29/6 på Morkullan

Mötesplatsen Morkullan
29 juni 2022
11:00 - 12:30

Midsommarlunch på Morkullan

Fira stundande Midsommar med oss på Morkullan! Avnjut en smarrig traditionsenlig midsommarlunch i härligt sällskap! OBS Föranmälan krävs och görs på Morkullan till Aktivitetssamordnare.
Mötesplatsen Morkullan
22 juni 2022
09:00 - 12:00

Fysisk aktivitet på Morkullan

Under sommaren bjuder vi på olika typ av fysisk aktivitet ledarledd av Aktivitetssamordnare. Vi tar oss friheten och beroende på vädret håller oss inomhus i gymmet eller utomhus.
Mötesplatsen Morkullan
16 augusti 2022 - 30 augusti 2022
08:00 - 08:45

Finsk Samtalsgrupp på Morkullan

Välkommen till härliga samtal med finsktalande! Fika finns att köpa!
Mötesplatsen Morkullan
4 juli 2022 - 8 augusti 2022
10:00 - 12:00

Promenad på Bergvik

Promenad i lugn tempo med Aktivitetssamordnare.
Mötesplatsen Bergvik
15 augusti 2022 - 29 augusti 2022
08:00 - 09:00

Arabiskt café Morkullan

Välkommen att prata arabiska med andra personer. Du pratar på din egen nivå och vi hjälps åt när vi glömmer orden!
Morkullan
22 april 2022 - 17 juni 2022
09:00 - 10:00

Promenad på Morkullan

Vi promenera i närheten av Morkullan. Tempot anpassas efter gruppen. Leds av Aktivitetssamordnare.
Morkullan
19 april 2022 - 14 juni 2022
08:00 - 08:30

Samtalsgrupp på Morkullan

Dela minnen från våra liv?
Morkullan
3 oktober 2022 - 5 december 2022
10:30 - 14:00

Enkelträning Bergvik

Som utförs både sittande och stående med enkel utrustning eller bara med kroppen som motstånd.
Bergvik
22 april 2022 - 17 juni 2022
08:00 - 08:30

Yoga Tom Tits

Yoga med mjuka övningar.
Tom Tits
17 mars 2022 - 16 juni 2022
09:15 - 09:00

Finsk bokklubb Morkullan

Vi läser böcker på finska för att sedan diskutera dem. Luemme yhdessä kirjoja suomeksi ja keskustelemme niistä.
Morkullan
17 januari 2022 - 13 juni 2022
12:00 - 12:30

Zumba gold Tom Tits

En rolig träningsform med rytmer från hela världen som garanterat får dig att svettas!
Tomtits
18 februari 2022 - 17 juni 2022
09:30 - 09:15

Sällskapsspel på Tom Tits

Välkommen att spela sällskapsspel tillsammans med andra. Det finns bland annat Yatzy, Dominio och Fia med knuff. Är du sugen på att fika i samband med ditt besök så är Tom Tits cafeterian är öppen och ger 20% rabatt för seniorer i samband med besök på mötesplatsen!
Mötesplatsen Tom Tits
18 augusti 2022 - 1 september 2022
11:00 - 12:30

Femkamp utomhus Morkullan

Tillsammans spelar vi dart, mölkky och andra sociala spel.
Morkullan
20 januari 2022 - 16 juni 2022
12:00 - 13:00

Öppet gym på Morkullan

Under öppet gym kan du träna på egenhand i vårt gym på Mötesplatsen Morkullan. Inspirerande beskrivningar och bilder på övningar finns att tillgå!
Mötesplatsen Morkullan
16 augusti 2022 - 30 augusti 2022
11:00 - 13:00

Kreativ verkstad Bergvik

Ge form till din kreativitet med olika material och teknik. Här kan du skapa med målning, decoupage, dekorativt hantverk ur återvunnet virke eller plats och mycket mera. Ledarna finns för inspiration. Observera att det inte är någon kurs, du kan komma som du vill.
Bergvik
17 januari 2022 - 13 juni 2022
09:00 - 10:00

Musikquiz Bergvik

Vem är artisten? Hur länge har låten legat på Svensktoppen? Välkommen att lyssna på härliga låtar samtidigt som vi klurar på frågor som rör musiken vi lyssnar på.
Bergvik
21 januari 2022 - 8 april 2022
10:00

Kortspel på Bergvik

Välkommen att vara med när vi spelar olika kortspel tillsammans.
Mötesplatsen Bergvik
17 augusti 2022 - 31 augusti 2022
11:00 - 13:00

Snickeri på Bergvik

Välkommen att hobbysnickra i vårt snickeri på Mötesplatsen Bergvik. Visst material finns att tillgå. Ledare finns på plats för lättare instruktioner, men observera att det inte är någon kurs.
Mötesplatsen Bergvik
17 augusti 2022 - 31 augusti 2022
08:00 - 13:00

Snickeri på Bergvik

Välkommen att hobbysnickra i vårt snickeri på Mötesplatsen Bergvik. Visst material finns att tillgå. Ledare finns på plats för lättare instruktioner, men observera att det inte är någon kurs.
Mötesplatsen Bergvik
6 juli 2022 - 10 augusti 2022
07:00 - 12:00

Onsdagslunch Morkullan

Välkommen att äta lunch i trevligt sällskap! Vi säljer lättare luncher. Du kan även ta med din egen mat, så värmer vi den åt dig. Vill du köpa lunch behöver du föranmäla det en vecka i förväg
Morkullan
2 februari 2022 - 18 maj 2022
10:00 - 11:00

Onsdagslunch Bergvik

Välkommen att äta lunch i trevligt sällskap! Vi säljer lättare luncher. Du kan även ta med din egen mat, så värmer vi den åt dig. Vill du köpa lunch behöver du föranmäla det en vecka i förväg
Bergvik
19 januari 2022 - 18 maj 2022
10:00 - 11:00

Keramik Morkullan

Begränsat antal platser: Föranmälan krävs. Ge uttryck för din kreativitet med hjälp av lera. Du får skapa föremål med hjälp av en ledare, och självklart tar du med dig dem hem efteråt. Materialkostnad tillkommer. Observera att det inte är en kurs, du bokar en plats för sex tillfällen. Föranmälan till: 08-523 016 42
Morkullan
1 februari 2022 - 29 mars 2022
08:00 - 09:30

Hjärngympa på Bergvik

Vi aktiverar våra hjärnor med knep och knåp, rebusar och andra klurigheter.
Mötesplatsen Bergvik
16 augusti 2022 - 30 augusti 2022
11:00 - 12:00

Sittgympa på Bergvik

Välkommen till en skön stund av rörelseglädje till musik! Vi tränar styrka, rörlighet, balans och koordination till största delen sittandes men även lite ståendes. Passar alla!
Mötesplatsen Bergvik
19 augusti 2022 - 2 september 2022
08:00 - 08:45

Spansk-café Morkullan

Morkullan
21 januari 2022 - 25 mars 2022
10:00 - 11:00

Lappteknik Morkullan

Morkullan
28 januari 2022 - 17 juni 2022
09:00 - 10:00

Inomhusspel Morkullan

Morkullan
18 november 2021 - 30 december 2021
12:00 - 14:00

Handarbete Morkullan

Ta med dig ditt handarbete och träffa andra som också handarbetar. Visst material finns att tillgå.
Morkullan
2 februari 2022 - 18 maj 2022
09:00 - 10:00

Öppet gym Morkullan

Träna på egen hand i vårt gym på Morkullan. Personal finns som hjälp vid behov, men det är ingen ledarledd aktivitet.
Morkullan
21 januari 2022 - 17 juni 2022
12:00 - 13:00

Hjärngympa på Morkullan

Vi aktiverar våra hjärnor med knep och knåp, rebusar och andra klurigheter.
Mötesplatsen Morkullan
21 juni 2022 - 28 juni 2022
08:00 - 09:00

Zumba gold Morkullan

Morkullan
18 januari 2022 - 14 juni 2022
09:30

Yoga på Tom Tits

Lugn skön yoga, både stående och sittande på stol. Alla kan delta. Välkomna!
Mötesplatsen Tomtits
18 augusti 2022 - 1 september 2022
08:30 - 09:30

Öppet hus Tom Tits

Tomtits
20 januari 2022 - 16 juni 2022
12:30 - 12:00

Dansgympa Tom Tits

Tomtits
19 januari 2022 - 18 maj 2022
09:30 - 09:15

Stationsträning Tom Tits

Tomtits
10 januari 2022
12:00 - 12:45

Engelska grupp Tom Tits

Kom och prata engelska med andra seniorer! Vi pratar vardagliga saker på den nivå som passar dig. Welcome!
Tom Tits
28 januari 2022 - 17 juni 2022
09:15 - 10:00

Finsk Mötesplats Tom Tits

Välkommen till finska gruppen på fredagar. Trevlig samvaro med olika aktiviteter t.ex. bingospel. Det finns möjlighet att köpa fika på restaurangen på Tom Tits.
Tom Tits
21 januari 2022 - 17 juni 2022
10:00 - 12:00

Handarbete Tom Tits

Ta med dig din stickning och passa på att träffa andra. Visst material finns att tillgå.
Tom Tits
20 januari 2022 - 16 juni 2022
11:00 - 13:00

Styrka och Balans Tom Tits

Välkommen på ett träningspass där du till härlig musik får träna både din styrka och balans.
Tom Tits
13 oktober 2021 - 10 november 2021
08:15 - 10:00

Teknikhjälp på Tom Tits

Vi hjälper dig med mindre tekniska problem som exempelvis sociala medier, informationssökning och videosamtal. Ta med din mobiltelefon och/eller din bärbara dator.
Mötesplatsen Tom Tits
19 augusti 2022 - 2 september 2022
11:00 - 12:00

Handarbete på Bergvik

Ta med dig handarbete och träffa andra som också handarbetar. Det finns visst- och väldig fina material att tillgå. Låt din kreativitet flöda i trevligt sällskap!
Mötesplatsen Bergvik
17 augusti 2022 - 31 augusti 2022
08:00 - 10:00

Canasta på Morkullan

Välkommen att spela en (eller flera) omgångar av kortspelet Canasta. Passa på att samtidigt fika i caféet och träffa andra.
Mötesplatsen Morkullan
18 augusti 2022 - 1 september 2022
10:00 - 13:00

Öppet gym Morkullan

Träna på egen hand i vårt gym på Morkullan. Personal finns som hjälp vid behov, men det är ingen ledarledd aktivitet.
Morkullan
14 oktober 2021 - 30 december 2021
08:00 - 11:00

Morkullan

Att knyppla kan liknas vid avancerad flätning. Du är välkommen att vara med-kan du inte så lär vi dig.
Morkullan
21 januari 2022 - 23 december 2021
09:00 - 11:00

Önskelåten på Bergvik

Vi skapar härlig fredagskänsla genom att lyssna på musik tillsammans. Välkommen att önska din favoritlåt! Passa på att ta en fika, umgås med andra.
Mötesplatsen Bergvik
19 augusti 2022 - 2 september 2022
11:00 - 12:30

Önskelåten på Morkullan

Vi skapar en härlig fredagsstämning tillsammans genom att önska och lyssna på era favoritlåtar!
Morkullan
19 augusti 2022 - 2 september 2022
11:00 - 12:30

Rörelse till musik Morkullan

Tillsammans med instruktören dansar vi på ett lekfullt och kreativt sätt. Dansen ger rörelseglädje, balans och koordination. Alla kan vara med!
Morkullan
21 januari 2022 - 25 mars 2022
09:00 - 10:00

Teknikhjälp på Morkullan

Vi hjälper dig med mindre tekniska problem som exempelvis sociala medier, informationssökning och videosamtal. Ta med din mobiltelefon och/eller din bärbara dator.
Mötesplatsen Morkullan
19 augusti 2022 - 2 september 2022
08:00 - 09:00

Bingo på Bergvik

Vi spelar bingo där du har möjlighet att vinna priser. Kostnad 20 kronor per bricka.
Mötesplatsen Bergvik
15 augusti 2022 - 29 augusti 2022
11:00 - 12:00

Bingo på Morkullan

Vi spelar bingo där du har möjlighet att vinna priser. Kostnad 20 kronor per bricka.
Mötesplatsen Morkullan
17 augusti 2022 - 31 augusti 2022
11:00 - 12:30

Dart på Morkullan

Välkommen att spela dart tillsammans med andra!
Mötesplatsen Morkullan
4 juli 2022 - 8 augusti 2022
10:00 - 12:00

Utomhusspel på Morkullan

Vi håller oss utomhus i det härliga sommarvädret, spelar och har kul med boule, mölkky eller kubb efter dina önskemål. Välkommen!
Mötesplatsen Morkullan
18 augusti 2022 - 1 september 2022
11:00 - 13:00

Sittgympa på Morkullan

Välkommen till en skön stund av rörelseglädje! Vi tränar styrka, rörlighet, balans och koordination till största delen sittandes men även lite ståendes. Passar alla!
Mötesplatsen Morkullan
4 juli 2022 - 8 augusti 2022
08:00 - 08:45

Enkel teknikhjälp på Tom Tits

Vi hjälper till med mindre tekniska problem som exempelvis mobiltelefon, sociala medier (Facebook, Messenger),informationssökning på Internet eller videosamtal.
Mötesplatsen Tom Tits
23 juni 2022 - 30 juni 2022
11:00 - 12:00

Rörelse till musik Bergvik

Ett mycket lekfullt och kreativt sätt att dansa, som inte följer en speciell dansstil utan det är dina egna dansuttryck som lyfts fram!
Bergvik
18 januari 2022 - 14 juni 2022
09:00

Utomhusspel på Bergvik

Vi spelar boule, mölkky, kubb eller annat utomhuslek efter dina önskemål.
Mötesplatsen Bergvik
6 juli 2022 - 10 augusti 2022
10:30 - 12:00

Stavgång/Utegym vid Tom Tits

En härlig sportig stund med konditionsträning och lite styrketräning! Vi möts utanför Tom Tits huvudingång och promenerar Stavgång upp till Kusens backe. Tillsammans med aktivitetsledaren tränar vi styrka i 30 min. Ta med egna stavar eller låna på plats.
Tom Tits och Kusens backe
23 juni 2022 - 30 juni 2022
08:00 - 09:00

Promenad Bergvik

Vi promenerar på olika platser i Bergvik. Vi anpassar tempot efter gruppen.
Bergvik
25 april 2022 - 13 juni 2022
08:30 - 09:00

Stationsträning på Morkullan

Vi tränar styrka, kondition och balans i stationsform med härlig musik i bakgrunden. Vi använder kroppen som vikt samt olika redskap. Alla tränar efter egen förmåga. Aktivitetssamordnare leder passet.
Mötesplatsen Morkullan
15 augusti 2022 - 29 augusti 2022
08:00 - 08:45